ボクシング
スイートサイエンス(甘い防衛術)の芸術と驚異的なフィジカルコンディション。正しいパンチの打ち方、フットワーク、防御技術を習得し、リングの真のファイターに必要な並外れたスタミナ、コーディネーション、鉄の規律を養います。
スイートサイエンス(甘い防衛術)の芸術と驚異的なフィジカルコンディション。正しいパンチの打ち方、フットワーク、防御技術を習得し、リングの真のファイターに必要な並外れたスタミナ、コーディネーション、鉄の規律を養います。
ボクシングと強力なキックを組み合わせ、ファイターの総合的な能力を高めるスポーツ。全身の筋肉を鍛え、柔軟性を向上させ、試合やトレーニングで四肢を効果的に活用する技術を習得します。
衝撃負荷をかけずに心臓と全身の筋肉を強化する最良の方法。クロールからバタフライまで様々な泳ぎ方をマスターし、呼吸器系と姿勢を改善し、水の世界から活力を充電しましょう。
爆発的なスピードと分析的な思考力を要求される、貴族のスポーツ。サーブ、フォアハンド、バックハンドの技術を習得し、灼熱の太陽の下や屋内コートでの各セットでの勝利に必要な敏捷性と集中力を養います。
走、跳、投を含むスポーツの女王。他のあらゆるスポーツの基礎となるスピードとパワーの基本的なスキルをどのように開発するかを学び、トラックや競技場で新たな頂点を目指します。