目標に合わせた超個別化栄養プランの作成と、保存されたプログラムへのアクセス。
実証済みの食事プログラム:減量・脂肪燃焼、筋肥大・バルクアップ、バランス食、持久力、各種食事法。
栄養学知識ベース:三大栄養素、ビタミン、ミネラル、食習慣、サプリメント、科学的エビデンス。
インタラクティブ栄養ツール:TDEE消費カロリー計算、PFCバランス、カロリー収支、水分補給、摂取量設定。
完全インタラクティブな食品データベース:カロリー、PFCマクロ、ビタミン、ミネラル、高速検索。