パーカッションマッサージャー、コンプレッションシステム、赤外線療法を活用し、最先端の筋肉回復技術を習得しましょう。痛みを軽減し、組織の再生を促進して、次のスポーツの課題に効率的かつ万全の状態で臨めます。
バーベルの移動速度に関する客観的なデータをトレーニングに統合しましょう。科学的根拠に基づくVBT(バーベル速度トレーニング)メソッドにより、最適な負荷を正確に設定し、動作技術をチェックして、最大筋力の発揮を目指します。