全ツール一覧
栄養&減量
シーテッドロー: グリップ幅と広背筋の分離
狭いニュートラルグリップ(広背筋に焦点)と広いプロネートグリップ(菱形筋と中斜角筋のEMG)のバイオメカニクス比較。
計算機を読み込み中...
狭いニュートラルグリップ(広背筋に焦点)と広いプロネートグリップ(菱形筋と中斜角筋のEMG)のバイオメカニクス比較。
計算機を読み込み中...