Предтренировочные комплексы
Смесь стимуляторов и компонентов для пампинга, обеспечивающих максимальный драйв. Узнайте, как сочетание кофеина, цитрулина и бета‑аланина повышает вашу концентрацию, силу и выносливость во время тренировок.
Кофеин
Самый популярный в мире стимулятор для повышения работоспособности. Разберитесь, как кофеин мобилизует жирные кислоты для энергии, откладывает усталость и как правильно дозировать его, чтобы избежать побочных эффектов.
Изотоники
Напитки для поддержания энергии и гидратации во время длительных тренировок. Изучите состав изотоников, роль углеводов и солей в предотвращении истощения и как правильно их употреблять при продолжительных нагрузках.
Электролиты
Минеральная поддержка для предотвращения судорог и обезвоживания. Узнайте о важности натрия, калия и магния для поддержания электрического потенциала клеток и стабильной работы сердца под нагрузкой.
L‑карнитин
Помощник в сжигании жира и энергоснабжении сердца. Разберитесь, как карнитин транспортирует жиры в митохондрии, улучшает восстановление после тренировок и поддерживает когнитивные функции спортсмена.
Глутамин
Самая распространённая аминокислота в мышцах, поддерживающая иммунитет. Узнайте о роли глутамина в здоровье кишечника, восстановлении после тяжёлых нагрузок и защите организма от перетренированности.
Мелатонин
Гормон сна для качественного ночного восстановления. Изучите, как мелатонин регулирует циркадные ритмы, ускоряет засыпание и улучшает качество сна — фундаментального фактора роста мышц.