Variabilità della frequenza cardiaca (HRV) per la diagnosi del SNC
Apprendi le tecniche di analisi della variabilità della frequenza cardiaca per valutare con precisione lo stato del sistema nervoso centrale. Identifica i livelli di stress, ottimizza il recupero e previeni il sovrallenamento grazie a un controllo biometrico approfondito.
Frequenzimetri e zone di allenamento della frequenza cardiaca
Scopri come scegliere correttamente i frequenzimetri e calcolare le zone di allenamento personalizzate. Ottimizza l'intensità degli sforzi per massimizzare i risultati, evita il sovraccarico del sistema cardiovascolare e accelera i progressi.
Monitoraggio continuo del glucosio (CGM)
Approfondisci le tecnologie di monitoraggio continuo del glucosio nel sangue per gestire le risorse energetiche dell'atleta. Mantieni livelli di zucchero stabili durante le gare, ottimizza la dieta e previeni il calo delle prestazioni.